Valérie AUBERGER, professeur de yoga à Strasbourg et environs

Professeur yoga Valérie AUBERGER - Attitude Yoga Strasbourg, Alsace

Vive le yoga !

Comment Valérie Auberger a-t'elle si joliment réussi à allier la sagesse de l'orient à l'efficacité occidentale ?

Tout commence dans les folles seventies, quand sa maman vietnamienne installée à Montréal et son papa, titi parisien, lui font découvrir la magie de l'avion. Des aller /retour de sa petite enfance entre l'Amérique du nord et la vieille Europe, de New York à Vancouver, elle prend bon an mal an des habitudes de citoyen du monde et fini par s’installer dans la capitale européenne pour élever ses trois enfants.

A leur majorité, Valérie reprend ses sauts de puce des rives du Rhin aux rives du Gange, affinant son instinct de protection et d'accompagnement de façon naturelle et autodidacte : formations de coaching puis spécialisation en yoga , Valérie a créé ATTITUDE YOGA.

Ses qualités ? Elle sait faire attention aux élèves, tous ses élèves, avec sa douceur, son écoute et sa voix qui font merveille.

Ses compétences ? Elle  sait proposer des variantes de postures si besoin, issues de sa pratique personnelle, de son chemin propre en quête des véritables valeurs du yoga.

Son but étant de ramener les élèves à l’intérieur d’eux même plus que de faire des cours de gymnastique, elle propose aussi des cours parfois dynamiques dans toutes sortes de cadres : séminaires en entreprise, cours en pleine nature, intervention à domicile pour une famille, un couple ou une association.

Décidément, tout est possible avec cette personnalité attachante : la tête dans les étoiles, les pieds sur terre, Valérie fera évoluer votre attitude envers le yoga.

Valérie est certifiée

  • 200 heures suivant l'enseignement de Swami Sivananda, centres Sivananda  Internationnaux de yoga Vedanta (2009)
  • 200h Yogaworks, reconnue par l' organisation américaine Yoga Alliance, un des plus importants regroupements d'écoles et de professeurs de yoga. Yoga Alliance a établi des standards rigoureux de certification pour ses membres. (2011)
  • 50h formation de Yin yoga certifiée Alliance ( 2013)
  • 200h suivant l' enseignement de yogi Bhajan, Kundalini yoga level 1 (2014)

Professeur yoga Valérie AUBERGER positions - Attitude Yoga Strasbourg, Alsace

Aujourd'hui elle enseigne

 

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